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芝麻核桃粥 點評(0) 點贊(0)
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- by：哈哈
保健調(diào)理 益智補腦 滋陰壯陽 理氣調(diào)理
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功效與作用：芝麻：明目、祛風(fēng)、補血核桃：平喘、溫肺、補腎大米：富含碳水化合物、富含錳
簡介及特色：
芝麻
核桃
大米
紅糖
芝麻核桃粥做法分解
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01
大米洗一遍，下鍋中煮沸
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02
然后加入核桃
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03
加入芝麻
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04
加入紅糖
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05
中火煮20分鐘，關(guān)火燜5分鐘就可以了
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