核桃花生紅棗粥 食材功效
核桃
花生
紅棗
粳米
麥片
核桃花生紅棗粥 食材用料
核桃花生紅棗粥做法分解
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01
花生泡著，泡一個小時，也可以不泡，但是不好煮
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02
準備紅棗，也用水泡著
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03
準備核桃，剝開
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04
把紅棗核去掉
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05
準備粳米和麥片放入電飯煲，淘干凈
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06
把紅棗，核桃，花生一起放入鍋內，倒入水
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07
按煮飯鍵，等煮到沸騰的時候按在煲粥鍵上，煲20分鐘
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08
放入已經準備好的冰糖
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09
在煲5-10分鐘，可以出鍋
小貼士
用電飯煲煲粥先按到煮飯鍵是因為如果你沒有泡花生，直接按煲粥鍵就會煮不熟花生，所以要先按煮飯鍵煮一下
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