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清炒韭菜 點評(0) 點贊(0)
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- by：哈哈
保健調(diào)理 滋陰壯陽 理氣調(diào)理 補養(yǎng) 補腎
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功效與作用：韭菜：溫中、補腎、解毒
簡介及特色：
韭菜
精鹽
清炒韭菜做法分解
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01
韭菜去除根部的泥土葉子，和尖布的黃葉子，清洗干凈。
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02
把韭菜切成五厘米左右的段。
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03
炒鍋放入少許油燒熱，下入韭菜，迅速翻炒。
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04
加入少許味極鮮醬油和少許鹽，快速翻炒關(guān)火。
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05
盛入盤中即可食用，做法非常簡單呢，也很好吃哦
小貼士
1.清炒韭菜一定要猛火快炒，韭菜一軟就要趕緊放調(diào)料，否則炒到最后都軟了，吃不出韭菜的辛辣味道和脆感了。
2.味極鮮里有鹽分就不要放太多的鹽了，否則會很咸。
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