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    香菇蝦球粥 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    營養(yǎng)不良

    功效與作用：

    簡介及特色：此粥鮮甜美味，很好喝。

    香菇蝦球粥 食材功效
    香菇蝦球粥 食材用料
    主料

    粳米：50克

    蝦仁：80克

    干香菇：20克
    輔料

    大蔥：20克

    胡椒粉：1克

    精鹽：10克

    味精：5克

    香油：1克
    香菇蝦球粥做法分解
    • 01
      把粳米洗凈，然后煮成粥。
    • 02
      用清水把香菇泡軟去蒂，切成塊狀。把蔥切成2厘米長的小段。
    • 03
      最后將粥倒入鍋中煮開，加蝦仁、香菇、蔥白、鹽、味精、麻油、胡椒粉熬熟即可。
    小貼士

    　　食譜相克

    　　粳米：粳米不宜與馬肉、蜂蜜同食。不可與蒼耳同食，否則會導致心痛。

    　　蝦仁：

    　　1. 食蝦嚴禁同時服用大量維生素C，否則，可生成三價砷，能致死。

    　　2. 不宜與豬肉同食，損精。

    　　3. 忌與狗肉、雞肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食。

    　　4. 忌糖;果汁與蝦相克，同食會腹瀉。