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夢幻彩色餃子 點評(0) 點贊(0)
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- by：勇
保健調(diào)理 活血化瘀 補養(yǎng) 健脾養(yǎng)胃
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功效與作用：菠菜：平肝、止血、潤燥紫甘藍(lán)：活血化瘀胡蘿卜：養(yǎng)肝明目、健脾、化痰止咳
簡介及特色：
夢幻彩色餃子 食材功效
面粉
肉餡
菠菜
胡蘿卜
食用油
香油
姜
蔥
夢幻彩色餃子 食材用料
夢幻彩色餃子做法分解
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01
菠菜，胡蘿卜，紫甘藍(lán)，洗凈。提前榨的莧菜汁，備用。
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02
榨好汁備用
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03
用蔬菜汁和面
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04
蓮藕洗凈去皮。
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05
剁碎
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06
肉餡中放入適量的油，生抽，鹽，味精，香油，蔥末，姜末。攪拌均勻。
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07
放入蓮藕拌勻。
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08
把面揪成小劑子。搟好皮。
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09
五顏六色的餃子就包好了。
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010
鍋中放入，避免粘，在水中放一點鹽。開鍋后放入餃子。因為是蓮藕餡兒的，要點兩次水。
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011
出鍋了。
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