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彩虹面 點(diǎn)評(0) 點(diǎn)贊(0)
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- by：勇
保健調(diào)理 明目 潤肺止咳 補(bǔ)養(yǎng) 養(yǎng)肝 健脾
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功效與作用：胡蘿卜：養(yǎng)肝明目、健脾、化痰止咳菠菜：平肝、止血、潤燥
簡介及特色：
胡蘿卜
菠菜
面粉
彩虹面做法分解
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01
把蔬菜分別打成汁，活成三塊大小差不多的面團(tuán)。
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02
把三塊面團(tuán)分別搟成厚約0.5厘米的長方形面片，先放一塊菠菜面片，上面刷上一點(diǎn)水。
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03
再放胡蘿卜面片，上面也刷上一點(diǎn)水，在蓋上白色面片。刷水是為了讓面片互相粘連。
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04
稍稍按壓一下，切約1厘米寬的條
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05
把面條放倒
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06
稍稍壓扁，用小壓面機(jī)壓條就行了。
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07
燒水煮熟，就可以吃了。
小貼士
煮熟的面可以做油潑面，可以拌菜吃，可以放菜湯排骨湯吃，反正想怎么吃就怎么吃，怎么吃都好吃。
麻辣小龍蝦
紅豆粥
奶茶
排骨蘿卜湯
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土豆
韭菜
黃豆
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羊骨
椰子
甘蔗
專家答疑
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