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欖錢(qián)雞蛋餅 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)
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- by：勇
保健調(diào)理 增強(qiáng)免疫力 明目 補(bǔ)養(yǎng) 健脾養(yǎng)胃
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功效與作用：雞蛋：潤(rùn)燥、增強(qiáng)免疫力、護(hù)眼明目
簡(jiǎn)介及特色：
欖錢(qián)雞蛋餅 食材功效
雞蛋
面粉
食用油
精鹽
欖錢(qián)雞蛋餅 食材用料
欖錢(qián)雞蛋餅做法分解
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01
斑蘭葉清洗干凈，擦干表面水份，剪成小段。
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02
將斑蘭葉段投入料理機(jī)，加水200毫升打至完全粉碎。
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03
倒出打好的斑蘭葉汁液，用濾網(wǎng)過(guò)篩一遍，隔出汁液。
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04
最后取出汁液約200毫升左右。
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05
欖錢(qián)清洗干凈。
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06
鍋中注入水燒開(kāi)，投入欖錢(qián)稍煮片刻，去除苦澀味。
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07
撈出煮好的欖錢(qián)，控干水份，用手將欖錢(qián)揉搓成片狀。
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08
雞蛋打入碗中，用攪打器攪打均勻。
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09
將斑斕葉汁液混合到雞蛋液中，拌勻。
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010
加入面粉攪拌均勻，攪拌好的面糊是呈現(xiàn)可以流動(dòng)的狀態(tài)。
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011
用濾網(wǎng)將面糊過(guò)篩一遍，過(guò)濾掉氣泡、顆粒，得到更加細(xì)膩的面糊。
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012
將欖錢(qián)片倒入雞蛋面糊攪拌均勻，調(diào)入少許食鹽入味。
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013
開(kāi)小火，快速地轉(zhuǎn)動(dòng)鍋?zhàn)訑偝蓤A形，一面凝固后再翻另一面即可。
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014
煎好的欖錢(qián)雞蛋餅，從中間對(duì)折一次出鍋。
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015
再對(duì)折一次，裝盤(pán)。
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016
或者以中間為中心，切成均勻的片狀，裝飾入盤(pán)即可。
小貼士
1.新鮮的欖錢(qián)有些苦澀味，需要在開(kāi)水中稍微煮2分鐘；2，面粉也可以根據(jù)個(gè)人喜歡好增減用量。
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