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秋葵 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)
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補(bǔ)養(yǎng) 健脾養(yǎng)胃 健脾 補(bǔ)腎
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功效與作用：
簡(jiǎn)介及特色：
秋葵
秋葵做法分解
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01
首先洗乾淨(jìng)所有秋葵。
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02
放進(jìn)半鍋水。
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03
用中火把水煮開(kāi)。
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04
然後把所有秋葵放進(jìn)鍋內(nèi)。
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05
蓋起。
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06
並調(diào)至小火。
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07
5分鐘後，可以把秋葵拿出。
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08
準(zhǔn)備切。
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09
記住切的時(shí)候刀面斜著，這樣切出來(lái)的效果會(huì)好看點(diǎn)喔
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010
切完放好在碟上。
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011
軟度剛好。
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012
再配一點(diǎn)點(diǎn)老干媽調(diào)味。
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013
完成！可以開(kāi)吃了！
小貼士
放老干媽時(shí)只需要放一點(diǎn)點(diǎn)，不需要放油，這樣就能吃到秋葵的鮮甜味喔！
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