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    雪梨銀耳百合湯 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：哈哈

    補養(yǎng) 健脾養(yǎng)胃 健脾 養(yǎng)肺

    功效與作用：銀耳：潤肺、輔助降血脂、輔助降血壓百合：安神、清心、潤肺冰糖：和胃、健脾、潤肺止咳

    簡介及特色：

    雪梨銀耳百合湯 食材功效
    雪梨銀耳百合湯 食材用料
    主料

    雪梨：一個

    銀耳：適量

    百合：一個
    輔料

    枸杞：少許

    冰糖：適量
    雪梨銀耳百合湯做法分解
    • 01
          將以下食材準備好。
    • 02
      白木耳提前泡發(fā)。
    • 03
      白木耳放入鍋中加適量清水煮半小時。
    • 04
      雪梨去皮去核切成小塊。
    • 05
      木耳燒至稠濃時加入百合。
    • 06
      接著加入雪梨。
    • 07
      再加冰糖和枸杞繼續(xù)煮五分鐘。