-
-
腰果蝦仁 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)
- 適宜人群：
- 不適宜人群：
- by：哈哈
保健調(diào)理 增強(qiáng)免疫力 補(bǔ)養(yǎng) 健脾養(yǎng)胃 補(bǔ)腦
分享到：
功效與作用：腰果：除煩、潤(rùn)肺止咳、護(hù)肝
簡(jiǎn)介及特色：
蝦仁
黃瓜
淀粉
腰果蝦仁做法分解
-
01
腰果洗凈備用
-
02
冷淡蝦仁放涼水中自然解凍
-
03
解凍后去沙線洗凈
-
04
然后放入水淀粉中腌制，放適量鹽，料酒
-
05
黃瓜洗凈去皮
-
06
切成小方塊
-
07
炒鍋油熱放入腰果
-
08
小火炒制顏色如同關(guān)火
-
09
把腰果撈出備用
-
010
把蔥姜放入鍋里小火煸炒
-
011
煸好后撈出蔥姜，放入蝦仁煸炒
-
012
炒好后放入腰果
-
013
放入黃瓜丁，少許鹽，糖，雞精關(guān)火
-
014
出鍋盛盤(pán)
小貼士
蝦仁炒制時(shí)間不亦過(guò)長(zhǎng)，黃瓜出鍋時(shí)再放更脆更綠。
為你推薦
麻辣小龍蝦
紅豆粥
奶茶
排骨蘿卜湯
土豆
韭菜
薏米
黃豆
枇杷
白醋
紅棗
紅胡蘿卜
專(zhuān)家答疑
-
趙霞 -
趙霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..詳細(xì)»
-
陸杉
-
陸杉：補(bǔ)血是不是該多吃阿膠
阿膠從古至今都是滋補(bǔ)的上品，其性甘味平，主要用于血虛..詳細(xì)»
-
張濤 -
張濤：魚(yú)刺卡喉喝醋管用嗎？
被魚(yú)刺卡住后吞飯團(tuán)或菜團(tuán)是非常危險(xiǎn)的行為。我們的咽喉..詳細(xì)»
