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    功效與作用:

    簡介及特色:

    電飯鍋自制酸奶 食材功效
    電飯鍋自制酸奶 食材用料
    主料

    牛奶:3盒

    白糖:30克

    輔料
    電飯鍋自制酸奶做法分解
    • 01
      首先把電飯鍋和酸奶瓶用開水燙一下
    • 02
      酸奶瓶瀝干水備用,準備好需要用到的食材(我今天用的發(fā)酵乳酸奶是超市買的老酸奶,只要是酸奶都可以做引子)
    • 03
      電飯鍋按下煮飯鍵開始加溫(用別的鍋加溫也是可以的,這種老式電飯鍋比較方便操作,因為開著蓋也依然可以工作)
    • 04
      先倒入1盒純牛奶,加白糖攪拌至白糖融化即可(注意時間不要太久,以免牛奶溫度熱過度)
    • 05
      再倒入剩下的兩盒純牛奶,酸奶用勺子攪拌均勻后也一起倒入,倒入后輕輕攪拌均勻,用手指放入牛奶中試一下溫度(熱乎乎但不會很燙手為宜,60℃左右)
    • 06
      加溫好的牛奶倒入擦干水的酸奶瓶中,用勺子撇去表面泡泡(不撇也可以,撇泡泡是為了酸奶表面光滑好看)
    • 07
      蓋好蓋放入電飯鍋中密封存放6個小時即可(此時的電飯鍋是不用插電的,我放在電飯鍋是因為密封性好,可以讓牛奶瓶一直恒溫,做出來的酸奶效果好,切記電飯鍋不用插電哈,你也可以放在任何一個密封的地方,保證瓶子的恒溫時間長一些都是可以的)
    • 08
      6小時后拿出來放入冰箱,冷藏后口感更好哦
    小貼士

    1.控制溫度很關(guān)鍵,加熱過程很快,幾分鐘就可以了,所以人不要離開,時刻注意溫度變化,我沒有溫度計,所以一直是憑手的感覺,不是很燙手就可以了

    2.喜歡甜的可以多加些白糖,不加白糖原味也可以,根據(jù)個人口味

    3.酸奶發(fā)酵乳去超市里買,喜歡什么味道就買什么味道的,做出來的酸奶也就是那個味道

    4.自制酸奶里面沒有防腐劑,所以不要放太久,最好兩三天吃完,做好的酸奶放冰箱冷藏一下口感更好哦