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    當(dāng)歸補(bǔ)血湯 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)

    • 適宜人群:
    • 不適宜人群:
    • by:

    補(bǔ)養(yǎng) 補(bǔ)血 健脾 補(bǔ)氣

    功效與作用:當(dāng)歸:補(bǔ)血、活血、潤(rùn)燥黃芪:利水、補(bǔ)氣、托毒紅棗:安神、補(bǔ)脾胃、輔助降血脂

    簡(jiǎn)介及特色:

    當(dāng)歸補(bǔ)血湯 食材功效
    當(dāng)歸補(bǔ)血湯 食材用料
    主料

    當(dāng)歸:15克

    黃芪:10克

    紅棗:4個(gè)

    鵪鶉蛋:8個(gè)

    輔料

    紅糖:小塊

    當(dāng)歸補(bǔ)血湯做法分解
    • 01
      材料、當(dāng)歸、黃芪、紅棗、鵪鶉蛋、紅糖
    • 02
      鵪鶉蛋下鍋煮熟
    • 03
      清洗干凈、當(dāng)歸、黃芪、紅棗去核、鵪鶉蛋去殼
    • 04
      把所有材料放入鍋內(nèi)、加入適量清水
    • 05
      大火燒開(kāi)、小火慢煮30分鐘
    • 06
      放紅糖、煮至紅糖溶化即可
    小貼士

    1、紅棗去核沒(méi)這么燥熱。
    2、鵪鶉蛋也可用雞蛋替代。
    3、當(dāng)歸屬于中藥、不要放太多、不然當(dāng)歸味過(guò)濃、湯也會(huì)苦的。