国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

疾病診療
健康生活
  • 養(yǎng)生
  • 營養(yǎng)
  • 兩性
  • 精神心理
  • 中醫(yī)
  • 育兒
  • 減肥
  • 女人
  • 美容
  • 整形
  • 健康新聞
  • 健康課堂
    • 家醫(yī)互動
  • 即問即答
  • 健康WHY
  • 專家答疑
  • 整形圈
  • 醫(yī)生圈
  • 病友圈
    • 數據中心
  • 疾病庫
  • 醫(yī)生庫
  • 醫(yī)院庫
  • 藥品庫
  • 整形庫
  • 器械庫

    • 新聞 視頻 養(yǎng)生 育兒 營養(yǎng) 中醫(yī) 女人 減肥 整形 兩性 婦科 男科 腫瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 論壇 即問即答

    健康食譜查詢

    找藥品 找好醫(yī)院 找好醫(yī)生 找醫(yī)療器械 找保健品 檢查手術 找母嬰產品

    食材大全

    食譜分類

    食療偏方

    醬炙魚 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網友

    補氣

    功效與作用：

    簡介及特色：醬炙魚是簡單營養(yǎng)促進食欲的家常菜譜，色澤棗紅，醬香魚鮮，沁人心脾。

    醬炙魚做法分解
    • 01
      將魚去鱗挖鰓，從魚腹外邊順長開3厘米左右長的口，取出內臟，洗凈備用。
    • 02
      初加工好的鯉魚用清水洗凈，兩面解成瓦壟形花紋。
    • 03
      雞蛋清、濕淀粉放碗內調勻。
    • 04
      將魚放入蛋清糊內掛勻糊。
    • 05
      炒鍋置旺火上，添入花生油，六成熱時，將掛糊的魚下鍋，炸透出鍋瀝油。
    • 06
      炒鍋內留花生油，重置旺火上。
    • 07
      油五六成熱時，下入蔥花、姜末，炸出香味后，添入清湯250毫升，將甜面醬用湯懈開下入鍋內。
    • 08
      再下入精鹽、味精、黃酒、醬油，放入炸好的魚，用中火收汁。
    • 09
      待魚入味后，放濕淀粉勾流水芡。
    • 010
      將汁收濃，淋入香油，起鍋盛入盤內即成。
    小貼士

    　　醬炙魚的制作要訣：1、注意取內臟時不要碰破魚膽，以防膽汁沾在魚肉上，使魚肉變苦；2、也可先將魚燒好盛在盤內，炒勺洗凈抹干，添油少許，甜面醬用水和好下鍋，并將余汁倒入攪勻，淋上香油，澆在魚身上(此法成菜，面醬清香，色澤光亮，可以效法)；3、因有過油炸制過程，需準備花生油1500克。健康提示：甜面醬含有糖、蛋白質、氨基酸、脂肪、維生素等成分?！侗静菥V目》稱，面醬可除熱、解毒、止煩悶。