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    • 適宜人群:
    • 不適宜人群:
    • by:匿名網(wǎng)友

    營養(yǎng)不良

    功效與作用:

    簡介及特色:君山雞片其特點(diǎn)是白、綠相間,咸鮮適口,銀針飄香,雞片白嫩,回味無限。 

    君山雞片 食材功效
    君山雞片 食材用料
    主料

    雞蛋白:75克

    蠶豆淀粉:13克

    雞胸肉:200克

    輔料

    味精:1克

    豬油:30克

    精鹽:2克

    香油:2克

    茶葉:1克

    君山雞片做法分解
    • 01
      將雞脯肉剔去筋膜,斜片成約3ml長、6ml寬的薄片。
    • 02
      將蛋清入碗中,攪打成泡沫狀,放入百合粉、精鹽調(diào)勻。
    • 03
      放入雞片抓勻上漿。
    • 04
      炒鍋置中火,放入熟豬油,燒至兩成熱時(shí)將雞片逐片下鍋滑油,達(dá)八成熟時(shí),連油倒入漏勺瀝油。
    • 05
      鍋內(nèi)留油,倒入雞片,再將茶葉連水倒入,加入精鹽0.5克、味精0.5克,再以濕淀粉勾芡,持鍋顛幾下,出鍋裝盤,淋入芝麻油即成。
    小貼士

      制作過程中值得注意的地方:上漿微厚,攪拌應(yīng)先慢后快,先輕后重;.滑油時(shí),油要潔凈;用手扒開雞胸部的皮,刀在胸骨左右劃兩刀,再按雞脯肉的輪廓淺劃兩刀,用于撕下肉即可; 原料分散下鍋,見原料變白,馬上出鍋;茶水過多不利勾芡。