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聯(lián)珠整干貝 點(diǎn)評(0) 點(diǎn)贊(0)
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功效與作用：
簡介及特色：干貝的營養(yǎng)價(jià)值非常的高，它含有多種人體必需的營養(yǎng)。首先干貝含有大量豐富多樣的氨基酸，如氨基乙酸、丙氨酸和谷氨酸，同時它也含有豐富的核酸，例如次黃苷酸;氨基酸的副產(chǎn)品，例如牛黃磷酸;各種各樣的礦物質(zhì)，例如鈣和鋅。不愧為能和鮑魚海參媲美的優(yōu)質(zhì)食材。
聯(lián)珠整干貝 食材功效
豬油
大蔥
姜
干貝
胡蘿卜
料酒
精鹽
聯(lián)珠整干貝 食材用料
聯(lián)珠整干貝做法分解
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01
把已洗凈蔥白切成段，余下的蔥和姜拍破;
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02
將胡蘿卜刮去皮后洗干凈，削成直徑3厘米大的丸子，用小火燜炸至八成爛，倒入漏勺中瀝干油分后再次倒入鍋內(nèi)，放入大概150毫升雞湯和鹽一起燜，使其入味;
小貼士
干貝，一般人都能食用。兒童、痛風(fēng)病患者不宜食用。
麻辣小龍蝦
紅豆粥
奶茶
排骨蘿卜湯
土豆
韭菜
薏米
黃豆
枇杷
白醋
紅棗
紅胡蘿卜
專家答疑
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