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    清炒蘆筍 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    功效與作用：

    簡介及特色：口感鮮嫩，清甜可口。

    清炒蘆筍 食材功效
    清炒蘆筍 食材用料
    主料

    蘆筍：200克

    蔥：l00克
    輔料

    精鹽：適量

    醋：少許

    淀粉：

    料酒：
    清炒蘆筍做法分解
    • 01
      將蘆筍洗凈，切成段，備用。
    • 02
      不停地翻炒，待筍段熟后加入溶于水的淀粉收汁即可。
    小貼士

    　　蘆筍有鮮美芳香的風(fēng)味，膳食纖維柔軟可口，能增進食欲，幫助消化。在西方，蘆筍被譽為“十大名菜之一”，是一種高檔而名貴的蔬菜。