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    羅漢鴨 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群:
    • 不適宜人群:
    • by:匿名網(wǎng)友

    功效與作用:

    簡介及特色:好吃入味,鮮咸鴨香。

    羅漢鴨 食材功效
    羅漢鴨 食材用料
    主料

    冬筍

    冬菇

    栗子

    腐竹

    鴨子:冬筍

    扁尖筍:栗子

    白果肉:菜心

    菜心:蘋果

    輔料

    黃酒

    白糖

    醬油

    菱粉

    精鹽

    蔥段:姜片

    姜片:黃酒

    麻油:清湯

    清湯:蜂蜜

    羅漢鴨做法分解
    • 01
      將鴨子從背部剖開,去內臟,去腳爪,洗凈,放入溫火熱豬油(1000克)鍋一拉。
    • 02
      將冬菇片、菜心、栗子片、白果肉、冬筍片、扁尖筍段、腐竹放入鍋內,加少許鹽燒約五分鐘,取出,塞在鴨肚里。
    • 03
      背部朝上,用少許原鴨湯、菱粉放入鍋勾好芡,倒在鴨的上面,再澆上一些麻油即好。
    小貼士

      鴨的營養(yǎng)價值很高,可食部分鴨肉中的蛋白質含量約16-25%,比畜肉含量高得多。鴨肉中的脂肪含量適中,比豬肉低,易于消化,并較均勻地分布于全身組織中。鴨肉是含B族維生素和維生素 E比較多的肉類,對心肌梗塞等心臟病有保護作用,可抗腳氣病、神經(jīng)炎和多種炎癥。與畜肉不同的是鴨肉中鉀含量最高,還含有較高量的鐵、銅、鋅等微量元素。鴨蛋礦物質、維生素A等也高于雞蛋。鴨全身都是寶:鴨肉具有滋陰補虛、利尿消腫之功效,可治陰虛水腫、虛勞食少、虛贏乏力、健脾、補虛、清暑養(yǎng)陰、大便秘結、貧血、浮腫、肺結核、營養(yǎng)性不良水腫、慢性腎炎等疾病;鴨血具有補血、清熱解毒之功效,可治中風、小兒白痢似魚凍者,經(jīng)來潮熱、胃氣不開、不思飲食、營養(yǎng)性巨幼紅細胞性貧血等疾病;鴨蛋具有滋陰補虛、清熱之功效,可以清肺火,止熱咳、喉痛,可治婦女產(chǎn)后赤、白痢、鞘膜積液和陰囊橡皮腫、燙傷、濕疹和靜脈曲張性潰瘍、幼兒消化不良、鼻衄頭脹痛、風寒、風火各種牙痛、高血壓、肺陰虛所致的干咳、咽干、咽痛、心煩、失眠等疾病。