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    蛋皮肉卷 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群:
    • 不適宜人群:
    • by:匿名網(wǎng)友

    補血 營養(yǎng)不良

    功效與作用:

    簡介及特色:外黃內紅,清嫩鮮香。

    蛋皮肉卷做法分解
    • 01
      將豬后腿肉洗凈,用細絞刀絞三遍成肉泥。雞蛋入碗內打散,加精鹽、濕淀粉攪勻。
    • 02
      用25克蛋清和25克干淀粉攪成雞蛋糊待用。取一鍋,燒熱,用花生油涮一下鍋,用潔布將鍋中油擦凈。
    • 03
      將鍋離火,把雞蛋液倒入鍋內,端起旋轉,使雞蛋液均勻地攤在鍋中。將鍋在火上轉動,使雞蛋熟透,制成雞蛋皮,取出,放在盤中晾涼待用。
    • 04
      將豬肉泥放在盆中,加清水100毫升,反復攪打。上勁后,加入75克蛋清、料酒、蔥末、8克精鹽、胡椒粉、濕淀粉、熟豬油。
    • 05
      往一個方向攪打,上勁后即好。
    • 06
      皮輔在案子上,撒上干淀粉,抹上蛋清糊。
    • 07
      均勻地鋪在蛋皮上,由一端卷成卷,待用。
    • 08
      將肉卷放入屜中,用小氣蒸20分鐘。
    • 09
      物壓成扁長圓形晾涼,表面涂上一層香油。
    • 010
      時改刀切片,擺入盤中即成。
    小貼士

      1. 吊蛋皮時,鹽不要放的太多,否則容易發(fā)脆,易破損。

      2.鍋置火上,待蛋皮邊撬起時,輕輕取出即成。

      3 攪打肉餡時,一定要沿一個方向攪打,否則肉餡熟后不易粘在一起,卷成肉卷后易松散。