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    酥鯧畫 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)

    • 適宜人群:
    • 不適宜人群:
    • by:匿名網(wǎng)友

    補(bǔ)虛養(yǎng)身 營(yíng)養(yǎng)不良

    功效與作用:

    簡(jiǎn)介及特色:外酥里嫩,咸甜香鮮。

    酥鯧畫做法分解
    • 01
      將鯧魚剖洗干凈,斬去頭、尾、肚襠,用斜刀片成1厘米厚的片。
    • 02
      將魚片放在碗內(nèi),加入黃酒、醬油25克、姜片10克、蔥白15克拌勻。
    • 03
      然后腌漬15分鐘后,取出攤平,待用。
    • 04
      炒鍋置旺火上,加入熱水300毫升。
    • 05
      再放入蔥白10克、姜片5克、桂皮、桔皮1克,滾燒3分鐘。
    • 06
      然后揀去蔥白等調(diào)料,加入醬油35克、白糖和醋繼續(xù)燒沸,撇去浮沫,制成鹵汁。
    • 07
      另取炒鍋一只,放入熟菜油,燒至八成熱,再投入魚片,炸至金黃色時(shí)撈出。
    • 08
      待油溫回升至八成熱時(shí),將魚復(fù)炸至棕黃色,撈出瀝去油。
    • 09
      魚片瀝油后,倒入鹵汁鍋中,翻拌入味,裝盤即成。
    小貼士

      酥鯧畫的制作要訣:

      1. 魚片先腌漬入味,調(diào)好鹵汁味道,魚片炸至外酥里嫩,是保證此菜質(zhì)量的三部曲。

      2. 因有過油炸制過程,需準(zhǔn)備熟菜油1000克。

      食物相克:

      平魚:平魚忌用動(dòng)物油炸制;不要和羊肉同食。