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    蟹黃蹄筋 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)

    • 適宜人群:
    • 不適宜人群:
    • by:匿名網(wǎng)友

    補(bǔ)虛養(yǎng)身

    功效與作用:

    簡(jiǎn)介及特色:色澤光潤(rùn),口味軟嫩,鮮咸適口,老少皆宜。

    蟹黃蹄筋做法分解
    • 01
      將洗凈的豬蹄筋切成長(zhǎng)片,放入沸水中氽透撈出,瀝去水分。
    • 02
      將豬蹄筋、蔥段、姜片倒入鍋內(nèi),炒至上色后,加入醬油、清湯250毫升、黃酒燒沸后移至微火上煨。
    • 03
      炒鍋內(nèi)放花生油,置中火上燒至六成熱時(shí),加蔥、姜、蒜末炸出香味,隨即倒入蟹黃攪炒幾下,然后烹入醬油、黃酒、味精,顛翻均勻,盛在盤(pán)內(nèi)蹄筋四周即成。
    小貼士

      1.豬蹄一般用于燉湯、燒、鹵。

      2.制作前要檢查好所購(gòu)豬蹄是否有局部潰爛現(xiàn)象,以防口蹄疫傳播給食用者,然后把毛拔凈或刮干凈,剁碎或剁成大段骨,連肉帶碎骨一同摻配料入鍋。

      3.豬蹄也可做成纏蹄、煮熟切片涼拌。方法是:將新鮮豬蹄去毛刮凈后,剖開(kāi)并取出內(nèi)骨,用鹽腌漬。在準(zhǔn)備使用時(shí),將其卷成圓棒形,用干凈布包裹,再用細(xì)長(zhǎng)的草繩從頭到尾地纏緊,放到鍋中煮熟,拆去繩索和包布,即可切成一片片纏蹄肉用于涼拌。

      4.豬蹄帶皮煮的湯汁最后不要浪費(fèi),可以煮面條,味道鮮美而且富含有益皮膚的膠質(zhì)。

      5.作為通乳食療時(shí)應(yīng)少放鹽,不放味精。

      6.臨睡前不宜吃豬蹄,以免增加血黏度;由于豬蹄中的膽固醇含量較高,因此有胃腸消化功能減弱的兒童一次不能過(guò)量食用。

      7.螃蟹不可與柿子、橙子、荊芥、棗、梨、蜂蜜、石榴、香瓜、花生同食;吃螃蟹不可飲用冷飲,會(huì)導(dǎo)致腹瀉。