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    銀杏雞丁 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    肢寒畏冷 營養(yǎng)不良

    功效與作用：

    簡介及特色：此菜的色金紅、光亮，富有醬香味，銀杏翠綠，圓潤、糯軟、滴香，雞丁滑嫩，甜咸可口。

    銀杏雞丁做法分解
    • 01
      將白果敲碎果殼取出果肉，放入三成熱的油鍋內(nèi)，邊加熱，邊攪動，用勺背和漏勺結(jié)合著搓揉果肉(目的是使表面皮膜通地加熱與摩擦能清除干凈)，然后倒出瀝油。
    • 02
      濕芡粉(芡粉9克加水11克)調(diào)勻成芡汁備用。
    • 03
      將雞脯肉用刀剔除筋膜，用刀排斬十字窗花，再切成5厘米見方的丁。
    • 04
      隨即用蛋清、細鹽、水生粉20克，拌勻上勁，放在低溫處漲發(fā)。
    • 05
      燒熱鍋，用冷油滑鍋后倒出，再燒熱，加生油，燒至油三成熱時，放上漿雞丁劃散，待變色，斷生時，立即放白果仁攪勻，一起倒出瀝油。
    • 06
      原鍋內(nèi)留少許油，放黃醬，炒干水分，產(chǎn)生濃厚粘性，再加白糖炒至溶化，隨即烹黃酒，加細鹽、味精一起煸炒。
    • 07
      炒至醬和油分離時，醬汁即起粘性而有光亮，迅速將雞丁、銀杏倒入翻炒，使醬汁緊包，再淋上麻油翻炒均勻裝盆。
    小貼士

    　　銀杏雞丁的制作要訣：1、炒醬要注意鍋內(nèi)變化，防止沾鍋或焦化，但缺乏必要的高溫，菜肴會有生醬氣，故要求兩全其美；2、靠炒出醬的粘性使鹵汁緊包，不應(yīng)勾芡；3、本品有過油炸過程，需備花生油約200克。食物相克：白果忌與鰻魚同食；雞蛋清不能與糖精、豆?jié){、兔肉同食。