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    干炸豆角 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)

    • 適宜人群:
    • 不適宜人群:
    • by:匿名網(wǎng)友

    功效與作用:

    簡(jiǎn)介及特色:色澤金黃,外脆里嫩,清鮮可口。四季豆獨(dú)特的香味隨著油炸更加凸顯。

    干炸豆角 食材功效
    干炸豆角 食材用料
    主料

    四季豆:200克

    雞蛋:150克

    小麥面粉:25克

    輔料

    淀粉:40克

    精鹽:3克

    味精:2克

    椒精鹽:20克

    大豆油:60克

    干炸豆角做法分解
    • 01
      將豆角去筋洗凈,斜切成2厘米長(zhǎng)的段,入沸水鍋中焯透,撈出,瀝凈水,放容器中用精鹽、味精拌勻腌漬入味。
    • 02
      將雞蛋磕入碗內(nèi)攪散,加濕淀粉75克(淀粉40克加水)、面粉及油10克調(diào)勻成蛋粉糊,放入豆角段,掛勻。
    • 03
      將豆角段逐個(gè)下入五成熱油中,炸透時(shí)撈出。待油溫升高,再入油復(fù)炸至外焦里嫩時(shí)撈出瀝凈油,配花椒鹽上桌即成。
    小貼士

      干炸豆角的制作要訣:本品有過油炸過程,需備大豆油約700克。

      四季豆無論單獨(dú)清炒,還是和肉類同燉,亦或是焯熟涼拌都很符合人們的口味。但是要注意的是:

      1、烹調(diào)前應(yīng)將豆筋摘除,否則既影響口感,又不易消化。

      2、烹煮時(shí)間宜長(zhǎng)不宜短,要保證四季豆熟透,否則會(huì)發(fā)生中毒。

      3、為防止中毒發(fā)生,扁豆食前應(yīng)加處理,可用沸水焯透或熱油煸,直至變色熟透,方可安全食用。