国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

疾病診療
健康生活
  • 養(yǎng)生
  • 營養(yǎng)
  • 兩性
  • 精神心理
  • 中醫(yī)
  • 育兒
  • 減肥
  • 女人
  • 美容
  • 整形
  • 健康新聞
  • 健康課堂
    • 家醫(yī)互動
  • 即問即答
  • 健康WHY
  • 專家答疑
  • 整形圈
  • 醫(yī)生圈
  • 病友圈
    • 數(shù)據(jù)中心
  • 疾病庫
  • 醫(yī)生庫
  • 醫(yī)院庫
  • 藥品庫
  • 整形庫
  • 器械庫

    • 新聞 視頻 養(yǎng)生 育兒 營養(yǎng) 中醫(yī) 女人 減肥 整形 兩性 婦科 男科 腫瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 論壇 即問即答

    健康食譜查詢

    找藥品 找好醫(yī)院 找好醫(yī)生 找醫(yī)療器械 找保健品 檢查手術 找母嬰產(chǎn)品

    食材大全

    食譜分類

    食療偏方

    炒合菜戴帽 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    營養(yǎng)不良

    功效與作用：

    簡介及特色：此菜口感鮮香，色澤誘人。

    炒合菜戴帽做法分解
    • 01
      洗凈綠豆芽，摘除韭黃的腐葉，切段備用。
    • 02
      清洗木耳、竹筍、紅蘿卜，切絲，大蔥洗凈切花。
    • 03
      豬肉切絲，放入碗中，用鹽、蛋清拌均勻，放置10分鐘左右。
    • 04
      用溫水泡漲粉絲，再浸泡在冷水中。
    • 05
      將雞蛋磕入碗中，用筷子攪打。
    • 06
      炒鍋入油，旺火燒熱，放入肉絲翻炒至變色，盛起。
    • 07
      余油留鍋，爆香蔥花，放入豆芽、木耳絲、筍絲、紅蘿卜絲、韭黃段和粉絲，翻炒，片刻。
    • 08
      加少許鹽和糖調(diào)味，約2分鐘后加肉絲炒勻，用濕淀粉勾芡，盛于盤中。
    • 09
      花生油入鍋，旺火燒熱，倒入蛋汁，搖轉(zhuǎn)鍋子使蛋汁攤成圓片，大小以蓋住盤中合菜為準，煎好的蛋皮覆蓋在合菜上。
    小貼士

    　　食用是佐以荷葉餅、蔥白段或甜面醬，味道更佳。