国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

疾病診療
健康生活
  • 養(yǎng)生
  • 營養(yǎng)
  • 兩性
  • 精神心理
  • 中醫(yī)
  • 育兒
  • 減肥
  • 女人
  • 美容
  • 整形
  • 健康新聞
  • 健康課堂
    • 家醫(yī)互動
  • 即問即答
  • 健康WHY
  • 專家答疑
  • 整形圈
  • 醫(yī)生圈
  • 病友圈
    • 數(shù)據(jù)中心
  • 疾病庫
  • 醫(yī)生庫
  • 醫(yī)院庫
  • 藥品庫
  • 整形庫
  • 器械庫

    • 新聞 視頻 養(yǎng)生 育兒 營養(yǎng) 中醫(yī) 女人 減肥 整形 兩性 婦科 男科 腫瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 論壇 即問即答

    健康食譜查詢

    找藥品 找好醫(yī)院 找好醫(yī)生 找醫(yī)療器械 找保健品 檢查手術(shù) 找母嬰產(chǎn)品

    食材大全

    食譜分類

    食療偏方

    炸牛里脊 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    功效與作用：

    簡介及特色：此菜外酥香、內(nèi)軟嫩，色澤淺黃，椒味濃香。

    炸牛里脊做法分解
    • 01
      將牛里脊肉切成3厘米長、5厘米寬的薄片；
    • 02
      將椒鹽3克同蔥、姜末、味精、香油10克、江米酒一并放入牛肉內(nèi)，抓拌均勻；
    • 03
      把雞蛋磕入碗內(nèi)攪散，加入清水和干淀粉調(diào)成漿，倒入牛肉內(nèi)抓拌勻；
    • 04
      鍋內(nèi)放植物油，在旺火上燒至五成熱時，把牛里脊肉逐片放入鍋里，浸炸；
    • 05
      炸3分鐘后，端鍋離火停1分鐘；
    • 06
      再將鍋放回火上炸2分鐘，再端鍋離火停1分鐘；
    • 07
      然后再回火上炸，待炸至金黃色時即熟；
    • 08
      炸熟后取出用盤裝好，放上花椒鹽7克，再淋上香油5克即成。
    小貼士

    1. 腌牛肉時，椒鹽不可多放； 2. 炸牛肉時，糊要掛勻； 3. 鐵鍋一再端離火眼，是為了使油溫不致過熱而能經(jīng)常保持適宜的溫度； 4. 炸后要摘去多余的尖、叉部分，使其外型美觀； 5. 因有過油炸制過程，需準(zhǔn)備植物油300克。