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功效與作用:
簡介及特色:沙甜的土豆和肉乎的豆角加在一起,美味可口。
保健調(diào)理
塑形
暫無
美容
土豆:1個
豆角:200克
醬油:5克
精鹽:3克
姜末:5克
蒜末:5克
四季豆的營養(yǎng)價值:
藊豆富含卵白質(zhì)以及多種蛋白質(zhì),時常食用能健憎惡愛好,促進食欲,炎天多吃一些藊豆有消暑、清品的效用,故國醫(yī)學以為:藊豆有以及諧臟腑、安養(yǎng)精神、益氣健脾、消暑化濕以及利水消腫的功能。
適合人群:
一般人都可食用,裙釵白帶者、皮膚發(fā)癢、急性腸炎等腸胃不舒服者更適合食用。
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