国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

疾病診療
健康生活
  • 養(yǎng)生
  • 營養(yǎng)
  • 兩性
  • 精神心理
  • 中醫(yī)
  • 育兒
  • 減肥
  • 女人
  • 美容
  • 整形
  • 健康新聞
  • 健康課堂
    • 家醫(yī)互動
  • 即問即答
  • 健康WHY
  • 專家答疑
  • 整形圈
  • 醫(yī)生圈
  • 病友圈
    • 數(shù)據中心
  • 疾病庫
  • 醫(yī)生庫
  • 醫(yī)院庫
  • 藥品庫
  • 整形庫
  • 器械庫

    • 新聞 視頻 養(yǎng)生 育兒 營養(yǎng) 中醫(yī) 女人 減肥 整形 兩性 婦科 男科 腫瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 論壇 即問即答

    健康食譜查詢

    找藥品 找好醫(yī)院 找好醫(yī)生 找醫(yī)療器械 找保健品 檢查手術 找母嬰產品

    食材大全

    食譜分類

    食療偏方

    鴨腰燒口蘑 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網友

    功效與作用：

    簡介及特色：鴨腰鮮嫩不膩，口蘑香氣撲鼻，令人垂涎三尺。

    鴨腰燒口蘑 食材功效
    鴨腰燒口蘑 食材用料
    主料

    口蘑：100克

    冬筍：10克

    豌豆：15克

    鴨腰：12個

    熟火腿：10克
    輔料

    味精：

    白糖：

    豬油：

    醬：水淀粉

    水淀粉：味精

    紹酒：白糖

    雞湯：檸檬汁
    鴨腰燒口蘑做法分解
    • 01
      用開水浸泡口蘑約十分鐘，撈出，去凈口蘑根上的泥沙，沖洗干凈，切成厚片。
    • 02
      清洗冬筍，切片;火腿切成薄片。
    • 03
      往鍋中放入適量清水，旺火煮沸，放入鴨腰，煮熟，撈起，泡在涼水約二十分鐘。
    • 04
      用刀將鴨腰外皮劃一道口，剝去外皮切成二半，放入開水內燙一下?lián)瞥觥?
    • 05
      往鍋中放入適來豬油，旺火燒熱，用醬油炸鍋，添湯，加入少許精鹽、紹酒、白糖。
    • 06
      放入鴨腰、口蘑、冬筍、火腿和豌豆。
    • 07
      湯燒開后移在小火上煨三分鐘，放入味精，用水淀粉勾芡，淋上明油，盛盤即成。
    小貼士

    　　1.含微量元素硒的口蘑是良好的補硒食品，食用口蘑能夠防止過氧化物損害機體，降低因缺硒引起的血壓升高和血黏度增加，調節(jié)甲狀腺的工作，提高免疫力。

    　　2.口蘑中含有多種抗病毒成分，對于輔助治療由病毒引起的疾病有很好效果。

    　　3.口蘑是一種較好的減肥美容食品。