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    補(bǔ)虛養(yǎng)身

    功效與作用：

    簡介及特色：

    鴛鴦戲飛龍 食材功效
    鴛鴦戲飛龍 食材用料
    主料

    四季豆：1斤

    豬肉：三兩
    輔料

    蔥：少許

    榨菜：少許

    蒜末：少許
    鴛鴦戲飛龍做法分解
    • 01
      豬肉洗凈剁碎。
    • 02
      四季豆撕去筋，洗凈滴干水份。放入油鍋中煸炒兩分鐘左右，盛起，滴去油份。
    • 03
      燒熱鍋下油，將肉末蔥粒榨菜炒片刻，加入四季豆，再加清水，用大火至汁收干，加鹽加味精，拌上蒜末即可。(為了保持四季豆的色澤，放鹽的時(shí)間不亦過早。