国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

疾病診療
健康生活
  • 養(yǎng)生
  • 營養(yǎng)
  • 兩性
  • 精神心理
  • 中醫(yī)
  • 育兒
  • 減肥
  • 女人
  • 美容
  • 整形
  • 健康新聞
  • 健康課堂
    • 家醫(yī)互動
  • 即問即答
  • 健康WHY
  • 專家答疑
  • 整形圈
  • 醫(yī)生圈
  • 病友圈
    • 數(shù)據(jù)中心
  • 疾病庫
  • 醫(yī)生庫
  • 醫(yī)院庫
  • 藥品庫
  • 整形庫
  • 器械庫

    • 新聞 視頻 養(yǎng)生 育兒 營養(yǎng) 中醫(yī) 女人 減肥 整形 兩性 婦科 男科 腫瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 論壇 即問即答

    健康食譜查詢

    找藥品 找好醫(yī)院 找好醫(yī)生 找醫(yī)療器械 找保健品 檢查手術(shù) 找母嬰產(chǎn)品

    食材大全

    食譜分類

    食療偏方

    炸魚排 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    補虛養(yǎng)身

    功效與作用：

    簡介及特色：魚皮香脆，肉質(zhì)鮮嫩，食用時可蘸著辣醬油。

    炸魚排做法分解
    • 01
      宰殺草魚，去鱗、剖腹、去臟，用清水清洗干凈。
    • 02
      將雞蛋磕入碗內(nèi)，打散。
    • 03
      將魚頭向左、魚脊向里平放在砧板上，從魚尾貼脊骨剔開，切去魚頭。
    • 04
      繼續(xù)剔魚的另一面，去掉脊骨。
    • 05
      用刀剔去軟翅和魚皮，切片。
    • 06
      將魚片放在盆內(nèi)，加精鹽、料酒、胡椒粉和味精腌漬5分鐘。
    • 07
      往魚片拍上面粉，拖上雞蛋液并蘸上面包屑。
    • 08
      花生油入鍋，旺火燒至六成熱，將魚片炸至兩面金黃色。
    • 09
      撈出，控油。
    • 010
      將炸好的魚片切成一指條形，碼放在盤中即可。
    小貼士

    　　1.烹制過程需油炸，預(yù)先準(zhǔn)備花生油約1500克。

    　　2.雞蛋與鵝肉同食損傷脾胃，與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉，亦不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。