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    • 適宜人群:
    • 不適宜人群:
    • by:匿名網(wǎng)友

    補(bǔ)虛養(yǎng)身

    功效與作用:

    簡(jiǎn)介及特色:顏色鮮紅,香辣噴鼻,魚(yú)肉香辣鮮嫩,非常好吃。

    水煮財(cái)魚(yú)做法分解
    • 01
      將魚(yú)殺好洗凈,剁下頭尾。然后切片,把剩下的魚(yú)排剁成幾塊。用少許鹽、料酒、生粉、一個(gè)蛋白和魚(yú)片攪拌均勻。
    • 02
      腌約16分鐘。頭尾及魚(yú)排另裝盤(pán),用同樣的方法腌制。燒開(kāi)一小鍋水,倒入洗凈的豆芽。
    • 03
      放入開(kāi)水中燙一下,撈入大盆中。按個(gè)人口味撒一點(diǎn)鹽,備用。在干凈的炒鍋中,加平常炒菜三倍的油,熱油。
    • 04
      然后放入46克豆瓣,爆香。加姜、蒜、蔥、花椒粒、辣椒粉、干紅辣椒。然后用中小火煸炒。出味后加入頭尾及魚(yú)排,轉(zhuǎn)大火,翻勻。加料酒和醬油、胡椒粉、白糖適量。
    • 05
      繼續(xù)翻炒片刻后,加一些熱水。同時(shí)放鹽和味精調(diào)味(要試味)。待水開(kāi),保持大火,一片片將魚(yú)片放入。
    • 06
      把煮好的魚(yú)及全部湯汁倒入盛豆芽的大盆中。待油熱后,關(guān)火先晾一下。然后加入很多花椒及干辣椒。
    • 07
      用小火爆香花椒和辣椒。注重火不可太大,以免炒糊。辣椒顏色快變時(shí),立即關(guān)火。把鍋中的油及花椒辣椒一起倒入盛魚(yú)的大盆中,即可。
    小貼士

      辣椒可適當(dāng)增減。