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    活捉青筍尖 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    防癌抗癌 通乳 利尿

    功效與作用：

    簡介及特色：色澤翠綠，質(zhì)地脆嫩，咸甜麻辣適口。

    活捉青筍尖做法分解
    • 01
      剝?nèi)デ嗳n筍尖的部分老葉，用刀削去莖部外皮。
    • 02
      將蔥洗凈切段。
    • 03
      將切好的青萵筍尖碼放在盤內(nèi)。
    • 04
      取一碗放入醬油、白糖、蒜泥、辣椒油、香油、花椒面、蔥段、味精調(diào)勻成汁。
    • 05
      澆在碼好的青萵筍尖上即可食用。
    小貼士

    　　防便秘，利尿，防消化不良， 通乳，防癌抗癌。