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    • 適宜人群:
    • 不適宜人群:
    • by:匿名網(wǎng)友

    功效與作用:

    簡(jiǎn)介及特色:蔥辣是川菜百味中的一味,它是泡辣椒的香辣味與濃郁的京蔥香味溶為一體,用此味燒魚鮮嫩可口。

    蔥辣魚脯 食材功效
    蔥辣魚脯 食材用料
    主料

    活草魚:2000克

    泡辣椒:50克

    輔料

    :500克

    精鹽:15克

    味精:15克

    料酒:50克

    :10克

    :25克

    香菜:100克

    胡辣椒:少許

    糖色:25克

    麻油:50克

    熟豬油:250克

    濕淀粉:50克

    雞湯:500克

    蔥辣魚脯做法分解
    • 01
      將草魚去鱗、鰓、繕,洗刷干凈,把魚頭、魚尾切下,魚頭自中間破開,摳洗去里面的雜質(zhì),魚尾繕剁成叉形。魚中段剔去大骨,切去兩片肉的肚皮,改刀成長(zhǎng)6厘米、寬3厘米的長(zhǎng)方條,即為魚脯。香菜摘嫩葉,用清水洗凈,再用涼水泡上。用蔥、泡辣椒做蔥節(jié)花。余下的蔥切10厘米長(zhǎng)的段;泡辣椒去蒂、去籽;姜切片。將魚脯用鹽、料酒、胡椒粉及濕淀粉35克拌掩入味。然后將鍋燒熱,放入熟豬油,將魚脯分?jǐn)?shù)次下鍋煎成淺黃色。魚頭、魚尾也要用熱油煎一下。炒鍋上火,放入熟豬油燒熱,下人蔥段、姜片、泡辣椒炒出香味,注入雞湯,魚脯整齊地碼人鍋內(nèi),魚頭、魚尾放在上面,鍋開后加入鹽、味精、料酒、胡椒粉、糖色、醋調(diào)好味,用中火燒15分鐘。燒好后把魚頭、魚尾擺布魚盤的兩端,魚脯擺中間,將鍋中汁內(nèi)的蔥、姜、泡辣椒撈出,燒開后用濕淀粉將汁勾濃,淋上麻油,澆在魚脯上,將香菜、蔥節(jié)花擺在魚脯的兩側(cè)即成。