金華海鮮卷 食材功效
蝦
火腿
西芹
紅蘿卜
白蘿卜
精鹽
白糖
金華海鮮卷 食材用料
金華海鮮卷做法分解
-
01
鮮蝦解球，鮮帶子解成條狀。
-
02
北菇、西芹、紅蘿卜切條待用。
-
03
將鮮蝦球、帶子、紅蘿卜、西芹、北菇等分別飛水后，落油及味料調(diào)味。
-
04
用冬瓜片將蝦球及多種條狀物料按等量包卷成卷狀。
-
05
上籠蒸約3分鐘至熟取出。
-
06
將蒸好的海鮮卷擺入盤中。
-
07
調(diào)薄玻璃芡淋在面上，擺裝飾物伴邊即成。
小貼士
食物相克：
鮮蝦食物中含有五價砷化合物，如果與含有維生素 C的生果同食，會令砷發(fā)生變化，轉(zhuǎn)化成三價砷，也就是劇毒的“砒霜”，危害甚大。長期食用，會導(dǎo)致人體中毒，免疫力下降
紅豆粥
奶茶
排骨蘿卜湯
麻辣小龍蝦
食療養(yǎng)生
薏米
土豆
韭菜
枇杷
黃豆
羊骨
椰子
甘蔗
專家答疑
-
趙霞 -
趙霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..詳細(xì)»
-
陸杉
-
陸杉：補(bǔ)血是不是該多吃阿膠
阿膠從古至今都是滋補(bǔ)的上品，其性甘味平，主要用于血虛..詳細(xì)»
-
張濤 -
張濤：魚刺卡喉喝醋管用嗎？
被魚刺卡住后吞飯團(tuán)或菜團(tuán)是非常危險的行為。我們的咽喉..詳細(xì)»
