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    洋蔥黑椒牛肉 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群:
    • 不適宜人群:
    • by:匿名網(wǎng)友

    功效與作用:

    簡介及特色:

    洋蔥黑椒牛肉做法分解
    • 01
      牛肉切薄片后再切成細(xì)絲。
    • 02
      把牛肉絲用料酒、生抽、淀粉、姜末或者姜粉腌制20分鐘。
    • 03
      用蠔油和烤肉汁(見圖)和黑芝麻調(diào)成味汁,用黑芝麻是因為沒有現(xiàn)磨的黑胡椒,就隨便找了個替代品,當(dāng)然黑芝麻是替代不了黑胡椒的,黑胡椒和牛肉一直就是絕配。可惜家里沒有,只能將就一次了。選擇烤肉汁是因為有一個朋友告訴我說,將烤肉汁淋到快出鍋的牛肉上非常好味,所以我就這么試了一下,事后證明的確是好吃,但是如果沒有烤肉汁和蠔油,也可以用料酒、生抽、糖、黑胡椒、淀粉調(diào)成芡汁。
    • 04
      鍋里熱油,油溫不需要太熱,將腌制好的牛肉絲煸炒一下,變色就撈出放置一旁備用。
    • 05
      然后在鍋里另加油,用中小火將洋蔥煸炒到柔軟出汁,嘗一下,感覺洋蔥變得甜甜軟軟就可以盛出了。
    • 06
      將爐溫轉(zhuǎn)大火,加入牛肉絲快速翻炒兩下,加入調(diào)好的味汁翻炒,再將洋蔥倒入,拌勻出鍋