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    章魚(yú)粥 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)

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    • by：匿名網(wǎng)友

    補(bǔ)虛養(yǎng)身

    功效與作用：

    簡(jiǎn)介及特色：

    章魚(yú)粥 食材功效
    章魚(yú)粥 食材用料
    主料

    章魚(yú)：70g

    糯米：1杯

    大棗：50g
    輔料

    精鹽：少許

    水：8杯
    章魚(yú)粥做法分解
    • 01
      把章魚(yú)放在陶器鍋里放8杯水煮熟。
    • 02
      放泡好的糯米和有刀紋的大棗。
    • 03
      最初用強(qiáng)火熬﹐開(kāi)鍋時(shí)將火調(diào)弱再熬30分左右﹐并以鹽調(diào)味。
    • 04
      盛在碗里時(shí)﹐不盛章魚(yú)和大棗﹐只盛粥并灑上白糖。