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    黃豆芽湯飯 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    營養(yǎng)不良

    功效與作用：

    簡介及特色：在鰣魚湯和煮黃豆芽的湯里泡飯﹐在上面放醬蝦﹑拌黃豆芽﹑蔥﹑蒜﹑芝麻﹑香油﹑辣椒面熱吃的一種飲食。

    黃豆芽湯飯 食材功效
    黃豆芽湯飯 食材用料
    主料

    鰣魚：30g

    黃豆芽：250g

    水：10杯

    水：10杯
    輔料

    蔥：20g

    醬油：2大勺

    蝦醬：3大勺

    芝麻：3大勺

    辣椒面：2大勺

    香油：1大勺

    蒜：20g

    飯：5杯
    黃豆芽湯飯做法分解
    • 01
      把黃豆芽去頭截尾﹐放3杯水煮熟并撈取加佐料拌。
    • 02
      在10杯水中放鰣魚做鰣魚醬湯并與煮黃荳芽的湯混在一起。
    • 03
      把飯盛在沙鍋中﹐在上面放蝦醬﹑蔥﹑蒜﹑黃荳芽﹐并倒許多湯加醬油熬。
    • 04
      盛的時候放芝麻﹑香油﹑辣椒面。