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    銀耳粉絲 點(diǎn)評(0) 點(diǎn)贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    功效與作用：

    簡介及特色：色彩協(xié)調(diào)，味道清鮮。

    銀耳粉絲 食材功效
    銀耳粉絲 食材用料
    主料

    銀耳：50克

    干粉絲：100克

    土豆：200克

    黃瓜：300克
    輔料

    醬油：

    醋：

    味精：

    香油：

    蔥花：蒜未

    蒜未：適量
    銀耳粉絲做法分解
    • 01
      將銀耳泡發(fā)后，洗凈，切成絲。
    • 02
      控凈水分，待用。
    • 03
      將干粉絲用沸水泡發(fā)，再用冷水浸涼。
    • 04
      用刀斷為8厘米長之段，撈出，控凈水分。
    • 05
      土豆去皮切成細(xì)絲，投入沸水中燙熟。
    • 06
      再用涼水浸涼，控凈水分。
    • 07
      黃瓜洗凈，切成細(xì)絲。
    • 08
      用大湯盤，先將粉絲放入，土豆絲、黃瓜絲分別放在粉絲的兩側(cè)，中間放銀耳絲。
    • 09
      銀耳絲的上面放一撮蒜未，用醬油、醋、味精、香油調(diào)制成鹵汁，澆在盤上，拌勻即可。
    小貼士

    　　功效：

    　　和胃止痛。