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    豬肝炒韭菜 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    功效與作用：

    簡(jiǎn)介及特色：細(xì)嫩清香。

    豬肝炒韭菜 食材功效
    豬肝炒韭菜 食材用料
    主料

    豬肝：150克

    韭菜：100克

    青蒜苗：20克

    菜油：60克
    輔料

    料酒：6克

    味精：1克

    醬油：10克

    細(xì)精鹽：1克

    濕淀粉：12克
    豬肝炒韭菜做法分解
    • 01
      將豬肝洗凈，切成柳葉片。
    • 02
      韭菜、蒜苗洗凈，切成3厘米長(zhǎng)的段。
    • 03
      用醬油、味精、濕淀粉、鮮湯少許對(duì)成滋汁。
    • 04
      將炒鍋洗凈，置旺火上。
    • 05
      下菜油燒至七成熱，放豬肝片。
    • 06
      迅速炒散發(fā)白時(shí)，加入韭菜、蒜苗炒勻，烹人滋汁簸轉(zhuǎn)入盤(pán)即成。
    小貼士

    　　功效：

    　　溫腎止尿。