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    潤膚美白湯 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    功效與作用：

    簡介及特色：淮山含豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鐵、頮和維生素B、C，在傳統(tǒng)上具強壯身體、滋養(yǎng)脾肺的功能。黑瘦者可常食，每日1次。

    潤膚美白湯 食材功效
    潤膚美白湯 食材用料
    主料

    何首烏：15克

    沙參：15克

    玉竹：20克

    蜜棗：3粒

    豬肺：1副

    薏仁：15克
    輔料

    精鹽：適量
    潤膚美白湯做法分解
    • 01
      用清水把中藥材料洗凈后備用。
    • 02
      將豬肺飛水，用10~12碗水煮滾，放入所有材料，用大火煮10分鐘，再用小火煮2個小時，或是用大火煮10分鐘后，倒入靚湯鍋煮8個小時，加鹽調(diào)味即可食用。
    小貼士

    　　玉竹，《神農(nóng)本草經(jīng)》稱為女萎，列為藥中上品，謂其“久服去面黑子，好顏色、潤澤。此湯具有滋陰養(yǎng)肺、生津、潤膚、美顏、補肝益腎作用。皮膚粗糙面黑者應(yīng)常飲。