參芪首烏雞 食材功效
姜
花椒
料酒
參芪首烏雞 食材用料
參芪首烏雞做法分解
-
01
將雞殺后，熱水燙去毛，剖腹去內(nèi)臟，去爪、頭，洗凈；何首烏、黨參、黃芪洗凈，并用水適量煎30分鐘，去渣留汁。
-
02
將砂鍋置旺火上，加清水適量，并將上藥汁加入，然后放入雞肉、姜片、蔥結(jié)、花椒、料酒，用小火燉1小時(shí)。至肉快爛時(shí)，加入細(xì)鹽燉至肉軟爛即成。
小貼士
功效：養(yǎng)血益腎，補(bǔ)中益氣。 何首烏味甘澀，性微溫。它有補(bǔ)肝腎、益精血、促進(jìn)造血功能、澀精止遺、黑發(fā)固齒等功效；黨參、黃芪補(bǔ)氣健脾，促進(jìn)抵抗力，改善體質(zhì)，適用于一切氣血虛損之癥。
麻辣小龍蝦
紅豆粥
奶茶
排骨蘿卜湯
食療養(yǎng)生
薏米
土豆
韭菜
黃豆
枇杷
羊骨
椰子
甘蔗
專家答疑
-
趙霞 -
趙霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..詳細(xì)»
-
陸杉
-
陸杉：補(bǔ)血是不是該多吃阿膠
阿膠從古至今都是滋補(bǔ)的上品，其性甘味平，主要用于血虛..詳細(xì)»
-
張濤 -
張濤：魚刺卡喉喝醋管用嗎？
被魚刺卡住后吞飯團(tuán)或菜團(tuán)是非常危險(xiǎn)的行為。我們的咽喉..詳細(xì)»
