日本视频二三区999,九草手机在线观看

牛蒡脆腸點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)

適宜人群：
不適宜人群：
by：匿名網(wǎng)友

分享到：

功效與作用：

簡(jiǎn)介及特色：牛蒡脆腸屬于粵菜，主要原料是肥腸、牛蒡，口味是香脆，工藝是炸。

牛蒡脆腸食材功效

牛蒡脆腸食材用料

主料	牛蒡：豬大腸：蔥：水麥芽：辣椒：
輔料	醬油：冰糖：

主料

牛蒡：

豬大腸：

蔥：

水麥芽：

辣椒：

輔料

醬油：

冰糖：

牛蒡脆腸做法分解

01
肥腸洗干凈，加調(diào)味料，煮至熟爛取出，再加入牛蒡煮10分鐘取出。
02
麥芽糖加水1杯煮成汁待用。
03
牛蒡與蔥同時(shí)塞進(jìn)大腸，然后在沾麥芽糖汁撈起涼干，入油鍋炸至金黃色即可。

小貼士

　　牛蒡的纖維可以促進(jìn)大腸蠕動(dòng)，幫助排便，降低體內(nèi)膽固醇，減少毒素、廢物在體內(nèi)積存，達(dá)到預(yù)防中風(fēng)和防治胃癌、子宮癌的功效。西醫(yī)認(rèn)為它除了具有利尿、消積、祛痰止泄等藥理作用外，還用于便秘、高血壓、高膽固醇癥的食療。中醫(yī)認(rèn)為有疏風(fēng)散熱、宣肺透疹、解毒利咽等功效?？捎糜陲L(fēng)熱感冒、咳嗽痰多、麻疹風(fēng)疹、咽喉腫痛。研究表明，牛蒡有明顯的降血糖、降血脂、降血壓、補(bǔ)腎壯陽(yáng)、潤(rùn)腸通便和抑制癌細(xì)胞滋生、擴(kuò)散及移棄水中重金屬的作用，是非常理想的天然保健食品。

可能你還喜歡

牛蒡做法大全蔥做法大全查看更多»