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    石斛瘦肉湯 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    功效與作用：

    簡介及特色：緩解眼部干澀，補脾益胃之功，不燥不寒。 

    石斛瘦肉湯 食材功效
    石斛瘦肉湯 食材用料
    主料

    蘆根：30克

    石斛：30克
    輔料

    精鹽：適量
    石斛瘦肉湯做法分解
    • 01
      將石斛、蘆根去泥沙，洗凈豬瘦肉，切塊。
    • 02
      坐鍋下油燒熱，再放入石斛、蘆根、豬瘦肉，加清水適量，武火煮沸后，文火煮熟，調(diào)味即可。
    小貼士

    　　健康提示：

    　　1. 石斛以鮮用為佳，可用鮮石斛栽于沙石內(nèi)，以備隨時取用，若無鮮品，可用干品代之。

    　　2. 糖尿病屬胃陰虛，虛火上炎者，癥見煩渴多飲，多食易饑，口干舌燥，形體消瘦，大便干結(jié)，舌紅苔白干，脈細數(shù)。

    　　3. 養(yǎng)胃陰、沮胃熱、除煩止渴。

    　　4. 糖尿病初期，若見舌苔黃膩，脈滑數(shù)屬于胃火熾盛，津液末傷者不宜飲用本湯。

    　　5. 使用本湯以多飲多食，舌紅苔白干，脈細數(shù)屬于胃陰虛，虛火上炎者為要點。

    　　食物相克：

    　　石斛：本品與凝水石、巴豆相克;不宜與僵蠶、雷丸同用。

    　　蘆根：蘆根忌巴豆。