熟地淮山瘦肉湯做法分解
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01
將熟地黃、淮山(山藥)、小茴香洗凈。
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02
將豬瘦肉洗凈，切成塊狀。
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03
把全部用料一齊放入瓦鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煮一小時，調(diào)味即可。
小貼士
1.健康提示：固腎攝精;糖尿病屬腎虛者，癥見小便頻數(shù)量多，夜尿增多，困倦乏力，便溏，舌淡紅，脈細弱;因本湯是以補為主;使用本湯以小便頻數(shù)量多，夜尿增多，舌淡紅，脈細弱屬于腎虛者為要點。
2.食物相克山藥(干)：山藥惡甘遂、大戟，不可與堿性藥物同服。
麻辣小龍蝦
紅豆粥
奶茶
排骨蘿卜湯
食療養(yǎng)生
土豆
韭菜
薏米
枇杷
黃豆
菠蘿
獼猴桃
桔子
專家答疑
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