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銀耳甜蛋 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)
- 適宜人群：
- 不適宜人群：
- by：匿名網(wǎng)友
補(bǔ)虛養(yǎng)身 營(yíng)養(yǎng)不良
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功效與作用：
簡(jiǎn)介及特色：鴿蛋能夠增強(qiáng)人體的免疫和造血功能，對(duì)手術(shù)后的傷口愈合，產(chǎn)婦產(chǎn)后的恢復(fù)和調(diào)理，兒童的發(fā)育成長(zhǎng)更具功效。是老少皆宜的藥膳。
銀耳
銀耳甜蛋做法分解
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01
向一干凈湯鍋內(nèi)放入適量清水，在旺火下燒沸，然后將鴿蛋逐一磕入碗內(nèi)，倒入沸水鍋中氽熟成荷包蛋;
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02
向另一干凈湯鍋內(nèi)倒入清水大約500克，在旺火下燒，放入適量冰糖煮化，下銀耳煮2分鐘，用勺子撇去浮沫;
小貼士
食積胃熱者、性欲旺盛者及孕婦不宜食用鴿蛋。
麻辣小龍蝦
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黃豆
枇杷
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椰子
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專家答疑
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