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    炸藕絲 點(diǎn)評(0) 點(diǎn)贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    功效與作用：

    簡介及特色：蓮藕具有清熱涼血、益血生肌、止血散瘀的功效;

    炸藕絲 食材功效
    炸藕絲 食材用料
    主料

    蓮藕：300克

    小麥面粉：50克
    輔料

    植物油：20克

    精鹽：3克

    花椒粉：3克
    炸藕絲做法分解
    • 01
      將買回來的藕去皮后置于清水下洗凈，切成絲，洗凈粉汁備用;
    • 02
      向一炒鍋內(nèi)注適量油，在旺火下燒至四成熱，下入蘸勻面粉的藕絲，炸至金黃色，撈出控油就完成
    小貼士

    　　藕性偏涼，產(chǎn)婦不宜過早食用;藕性寒，生吃清脆爽口，但礙脾胃。脾胃消化功能低下、大便溏泄者不宜生吃