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    酸辣洋蔥 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    防癌抗癌

    功效與作用：

    簡介及特色：此菜新鮮脆嫩，酸、辣、甜、咸，清香適口。且洋蔥具有舒血管、降血壓、降低血液黏稠的作用。

    酸辣洋蔥 食材功效
    酸辣洋蔥 食材用料
    主料

    洋蔥：600克

    青椒：20克
    輔料

    植物油：50克

    味精：1克

    白砂糖：75克

    醋：30克

    精鹽：3克
    酸辣洋蔥做法分解
    • 01
      將買回來的洋蔥剝?nèi)ダ掀?，置于清水下洗凈后切成菱形小?辣椒也是于清水下洗凈后切成菱形丁。
    • 02
      向一干凈炒鍋內(nèi)倒入適量植物油，在旺火下燒熱，隨后倒入切好的辣椒丁翻炒出香味來，再加入洋蔥翻炒一會兒，最后放入適量鹽、白糖、味精，烹入適量白醋、陳醋，炒勻盛出就完成。
    小貼士

    　　1.調(diào)料中的醋分為白醋25克，陳醋5克。

    　　2.糖尿病患者若按照該食譜制作菜肴，請將調(diào)料中的糖去掉。