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    炒金針菇 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網友

    功效與作用：

    簡介及特色：清爽利口,味鮮質嫩.

    炒金針菇 食材功效
    炒金針菇 食材用料
    主料

    金針菇：200克

    黃瓜：35克

    竹筍：35克
    輔料

    精鹽：2克

    姜：5克

    色拉油：30克

    黃酒：15克

    味精：3克

    香油：7克
    炒金針菇做法分解
    • 01
      將金針菇和筍絲一起焯一下,倒出瀝凈水分。
    • 02
      往鍋里放油，下姜片,烹紹酒,加味精,精鹽,去姜片后,倒入金針菇,黃瓜絲,筍絲,炒拌均勻,灑上麻油,出鍋裝盤即可.
    小貼士

    　　脾胃虛寒者金針菇不宜吃得太多。