金菇芽菜肉湯 食材功效
姜
金針菇
黃豆芽
豬肉
精鹽
金菇芽菜肉湯 食材用料
金菇芽菜肉湯做法分解
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01
金菇、大豆芽、生姜、瘦豬肉用水洗凈;
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02
將生姜片，大豆芽放入鐵鍋中;
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03
放入全部材料，用慢火繼續(xù)堅至肉片，金菇等熟透;
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04
加鹽調(diào)味，即可飲用。
小貼士
健康提示 1. 此湯健脾開胃、祛濕除煩、消除疲勞、通暢小便、降低血中膽固醇。如精神不振、終日乏力、飲食異常、皮膚上出現(xiàn)疣贅物等,都可以用此湯作食療; 2. 脾胃虛寒，消化不良的人不宜。
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