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小米粉粥 點(diǎn)評(0) 點(diǎn)贊(0)
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- by：匿名網(wǎng)友
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功效與作用：
簡介及特色：降脂，降壓。對動(dòng)脈硬化、冠心病、心肌梗塞及血液循環(huán)障礙有一定的治療作用;高脂血癥病人常服也有效。
粳米
小米粉粥做法分解
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01
將小米粉加適量冷水調(diào)和，將粳米煮沸后入小米粉糊同煮為粥。
小貼士
健康提示效用：降脂，降壓。對動(dòng)脈硬化、冠心病、心肌梗死及血液循環(huán)障礙有一定的治療作用;高脂血癥病人常服也有效。提示：小米粉能降血脂，有效地防止和解除血管硬化，與粳米同食可提高其營養(yǎng)價(jià)值，發(fā)揮“互補(bǔ)作用”，此粥清香爽口，常吃有益。減肥瘦身藥膳
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