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    芹菜拌豆絲 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    營(yíng)養(yǎng)不良

    功效與作用：

    簡(jiǎn)介及特色：此菜色彩美觀，營(yíng)養(yǎng)美味，別具風(fēng)味。

    芹菜拌豆絲做法分解
    • 01
      將豆腐洗凈后，切成絲。
    • 02
      將蒜瓣洗凈后，切成末。
    • 03
      將芹菜擇洗干凈，待用。
    • 04
      將芹菜撈出后，放在豆腐絲的上面。
    • 05
      調(diào)勻后，澆在芹菜上，再倒入辣椒油、花椒油、香油、噴醋即可。
    小貼士

    　　健康提示：

    　　1.糖尿病患者若按照該食譜制作菜肴，請(qǐng)將調(diào)料中的白糖去掉。

    　　2.芹菜性涼質(zhì)滑，脾胃虛寒、大便溏薄者不宜多食，芹菜有降血壓作用，故血壓偏低者慎用。

    　　3.計(jì)劃生育的男性應(yīng)注意適量少食芹菜。