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蜜橘銀耳 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)
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- 不適宜人群：
- by：匿名網(wǎng)友
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功效與作用：
簡(jiǎn)介及特色：此湯做法簡(jiǎn)單，味道香甜，營(yíng)養(yǎng)豐富，別具風(fēng)味。
白砂糖
銀耳
淀粉
蜜橘銀耳做法分解
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01
將發(fā)好的銀耳去及雜質(zhì)，放入碗水中。
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02
將蜜橘剝皮去筋絡(luò)后，成凈橘瓣。
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03
將蒸好的銀耳放入湯鍋內(nèi)，再放橘瓣、白糖燒開。
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04
燒開后，用水淀粉勾芡。
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05
待湯再開，起鍋盛入湯碗內(nèi)即成。
小貼士
制作要訣：
銀耳、蜜橘要上等新鮮的，發(fā)霉變質(zhì)的不能用。
健康提示：
此菜甜酸可口、生津止渴、夏日食用可祛暑潤(rùn)燥、寧心安神、護(hù)膚養(yǎng)顏的作用。
食物相克：
1.橘子同螃蟹食，令患軟癰。
2.橘子同獺肉食，令惡心。
3.橘子勿與檳榔同食。
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